橋野バイク・根浜ラン練習会(終了)

2023橋野バイク・根浜ラン練習会

                 岩手県トライアスロン協会

                 釜石市トライアスロン協会

 

1 開催日時

   2023年9月17日(日)午前8時00分〜

2 集合場所

   根浜海岸海水浴場 緑地

3 参加資格、参加費用、練習内容

   18歳以上であること。 

   参加費1,500円。受付時に集金する。

   傷害保険に加入していることが参加条件です。

        (1日スポーツ保険でも可)

   練習内容は選択できる。

    1)バイクとラン(デュアスロン)

    2)バイクのみ

4 参加申込

   参加申込フォーム

申込み締切り 9月13日(木)

5 開催内容

8:00 受付開始

8:15 説明会

8:30 バイクスタート

   10:30 ランスタート

   12:00 全日程終了

6 コース(コース図参照)

 (1)バイク スイム会場から県道35号線を西進し、「橋野どんぐり広場産地直売所」で休憩後、スイム会場まで戻る。往復約30km

(2)ラン 根浜海岸から箱崎神社前までのコースを1周回、約3km

余裕があれば2周回できる。

※バイクとランの折り返し点に簡易のエイドを設ける。

 

7 注意事項

 (1)バイクは一列縦走で行い、スタッフが先導する。 

(2)一般のランは歩道もしくは路側帯を左側通行すること。

 (3)水分補給は各自の責任において行うこと。

(4)各自の実力に応じた練習を心がけ、無理をしないこと。

  

 ※バイク、ランについては交通法規を遵守し、事故防止に留意すること。

                                       

根浜海岸アクアスロン練習会 (終了)

根浜海岸アクアスロン練習会

                 岩手県トライアスロン協会

                 釜石市トライアスロン協会

 

1 開催日時

   2023年7月23日(日)午前8時00分〜

2 開催場所

   根浜海岸海水浴場

3 参加費

   小中学生 1,000円    一般 2,000円

   一日保険費用を含む。受付時に集金する。

4 参加申込

   小中学生参加申込フォーム 一般参加申込フォーム 

申込み締切 7月17日

5 開催内容

7:30〜8:30 受付

8:00 小中学生説明会

    8:10 スイム指導

    8:30 小中学生スイムスタート、ゴール後ランに移行

    9:00 一般説明会

9:10 一般スイム練習、スイム指導(希望者)

    9:45 ミニアクアスロンスタート

                       (スイムは10:00終了)

   11:00 全日程終了

6 ミニアクアスロンコース

(小学生)スイム150m、ラン1.km(根浜漁港内2周回)

(中学生)スイム300m、ラン2.km(根浜漁港内3周回)  

(一般)スイム 500m

               (根浜海岸において設定された区間を周回)

ラン  3km 

   (根浜海岸から箱崎神社前までのコースを1周回

7注意事項

 (1)一般のスイムではウェットスーツを着用すること。

 (2)一般のランは歩道もしくは路側帯を通行すること。

 (3)水分補給は各自の責任において行うこと。

ランの折り返し点に簡易のエイドを設ける。

 (4)地震警報、津波警報発令時の避難経路については説明会にて説明する。

 (5)スイム、ランともに各自の実力に応じて周回し、無理をしないこと。

2023鹿児島国体岩手県選手選考規定

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